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La corde à sauter est un exercice qui permet de perdre efficacement les graisses superflues au niveau de la cuisse. C’est un fait et tout le monde en a conscience. Mais, l’influence de cet exercice peut-elle s’étendre aux autres parties du corps ? C’est une question que vous vous posez, sans doute parce que vous voulez perdre du poids. Sachez que la corde à sauter peut effectivement vous aider à perdre du poids sur tout votre corps. L’on rappelle que c’est une activité intense qui implique tous les muscles du corps. Que ce soit le bras, le torse, les cuisses, les pieds ; tout le corps est impliqué dans cet exercice. Si vous voulez avoir plus de détails, l’on vous invite à faire un tour sur le site https://www.comspoc.fr/ et plus précisément sur la rubrique Sport.
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